Consells per quan cal sortir de casa

Consells per quan cal sortir de casa

Consells per quan cal sortir de casa

Abans de sortir al carrer:

Tracta de cobrir la major part de el cos, pots utilitzar peces de vestir de màniga llarga.

Procura no portar anells, polseres, anells o accessori que poguessin servir de superfície per al coronavirus.

En cas d’utilitzar mascareta posa-te-la quan ja estiguis apunt per sortir.

Què fer un cop al carrer:

Intenta no utilitzar el transport públic aglomerat.

En cas de sortir amb la teva mascota, et suggerim que evitis que toqui superfícies innecessàries.

Utilitza mocadors perquè serveixin com a protector entre les teves mans i les superfícies del carrer. I una vegada que els acabis d’utilitzar, posa’ls en una bossa tancada.

En cas de sentir la necessitat d’esternudar o tossir, cobreix-te amb la part interior de colze. Evita protegir amb les mans o a l’aire.

Renta o desinfecta les teves mans després de tocar qualsevol superfície o article del carrer, fins i tot fins després de prendre els diners.

Encara que et sigui difícil, evita tocar-te la cara amb les mans brutes.

Important és que vigilis la distància amb les altres persones.

Què fer quan retorn a casa:

Una vegada que tornes a casa és important que intentis no tocar res per evitar que els objectes de la teva llar quedin infectats.

Treu-te les sabates, recorda que el coronavirus viu a les superfícies. Procura treure’t la roba que té contacte directe amb el carrer, posa-la en una bossa i renta-la amb clor.

Si vas sortir amb mascota, no oblidis desinfectar les potes.

Tingues una caixa a l’entrada casa teva perquè aquí posis la teva bossa, cartera, claus o el que portis amb tu per després desinfectar-los.

Si no pots dutxar-te, renta bé les parts que la roba no va cobrir; és a dir, les mans, canells, cara, coll.

Desinfecta també el teu mòbil i els lents per eliminar el coronavirus.

 

 

eConsulta de la Meva Salud

eConsulta de la Meva Salud

EL SISTEMA SANITARI REFORÇA L’ATENCIÓ NO PRESECIAL POTENCIANT L’ESPAI DIGITAL DE LA MEVA SALUT

eConsulta de la Meva Salud

Arran de la situació excepcional que s’està produint amb el nou coronavirus-SARS-CoV-2, s’estan habilitant una sèrie de mesures per possibilitar la continuïtat de l’assistència sanitària, també de manera no presencial.

La Meva Salut (LMS) és un espai digital segur que permet a la ciutadania, a través d’una identificació digital, accedir a la seva informació personal de salut, fer consultes i realitzar tràmits electrònics de forma segura i confidencial. Des de LMS es disposa de l’eConsulta, una eina que permet al ciutadà enviar consultes al seu professional de salut en qualsevol moment del dia i des de qualsevol dispositiu, amb la possibilitat d’afegir-hi fitxers annexos, com ara imatges. L’eConsulta és un instrument que cada professional ha d’activar amb els seus pacients.

L’accés a LMS possibilita la descàrrega del pla de medicació i anar a la farmàcia a buscar els medicaments. També es poden consultar els resultats de les anàlisis clíniques i les proves diagnòstiques, com també anul·lar o reprogramar les visites agendades amb els professionals.

Les persones que encara no tinguin accés a La Meva Salut, excepcionalment, i per evitar carregar al personal dels centres d’atenció primària (CAP) amb feines afegides, podran donar-se d’alta trucant al número 900 053 723 sense necessitat d’acudir presencialment al centre o a través de canalsalut.gencat.cat/lamevasalut-registre.

https://lamevasalut.gencat.cat/web/cps/registra-t

http://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/c/coronavirus-2019-ncov/

També trobaràs el manual d’usuari a: https://www.jaumeborreda.com/calaixera/manual-dusuari/